4/20(土)白樺湖畔に新しいアクティビティエリアがオープン「池の平ホテル&リゾーツ・レイクサイドパーク」サウナやバーベキュー、サップサイクルなどを楽しもう!@長野県 立科町
美容・健康に効果的な加圧トレーニングを体験してみよう!
完全予約制の隠れ家的トレーニングジムで理想のカラダ造りをしてみませんか。加圧トレーニング・ピラティス・ヨガなどを目的に合わせて、マンツーマンのパーソナルトレーニングを行います。ベテラントレーナー・女性トレーナーも在籍で安心です。
![](https://web-komachi.com/webko/wp-content/uploads/2020/03/e0db19c3d8c4f61758e0f79ccddb30a0.jpg)
「加圧トレーニング」は腕・脚に専用の加圧ベルト(特 許)を装着して軽い負荷の運動を短時間で行います。
![](https://web-komachi.com/webko/wp-content/uploads/2020/03/99411c7f29c6697510849697bc03ebb9-1.jpg)
週1回の軽い簡単な運動で「成長ホルモン(若返りホルモン)」の分泌を促し、若返り・ダイエット・美容美肌・健康増進・体力アップなどに期待ができます!
![](https://web-komachi.com/webko/wp-content/uploads/2020/03/c2ede9446b5b65ba2a7bc0d0fb07684b.jpg)
Re:BODY MATSUMOTOでは県内では珍しい「A-yoga」も導入しています。 「A-yoga」 のAは、Awareness(気づき)、Awakening(覚醒)など4つの単語の頭文字から。ヨガのポーズを使い呼吸がメインのトレーニングです。
![](https://web-komachi.com/webko/wp-content/uploads/2020/03/89d5d23f40bce098d5283eca76eeb526.jpg)
市内で唯一、本場米国製のピラティス専用のマシンを使用したピラティスも体験できます。より効率よく、効果的に体の内側から、筋肉・体幹・姿勢などをキレイに整えてくれます。
![](https://web-komachi.com/webko/wp-content/uploads/2020/03/12f9ce7bddb633e9e31b1a0ae5b77f66.jpg)
加圧トレーニング、A-yoga、ピラティスなど自分に合ったトレーニング方法を見けて、理想のカラダを目指しましょう!
【MENU】
●体験トレーニング
加圧トレーニング・レディース加圧 + TRX (90分) 3,000円
● A-yoga 4,000円~
(体験レッスンあり)
● ピラティス 5,000円
(体験レッスンあり)
●体験トレーニング
加圧トレーニング・レディース加圧 + TRX (90分) 3,000円
● A-yoga 4,000円~
(体験レッスンあり)
● ピラティス 5,000円
(体験レッスンあり)
加圧トレーニング正規認定施設 Re:BODY MATSUMOTO
●住所
長野県松本市白坂1-9-34 メゾンド・北松本1F
●電話番号
0263-30-8514
●営業時間
完全予約制、応相談
●定休日
なし
●駐車場
2台
●URL
https://re-body.biz/
●備考
Facebookページ、Instagramページあり
●住所
長野県松本市白坂1-9-34 メゾンド・北松本1F
●電話番号
0263-30-8514
●営業時間
完全予約制、応相談
●定休日
なし
●駐車場
2台
●URL
https://re-body.biz/
●備考
Facebookページ、Instagramページあり
画像・文章の無断転載は固く禁じます。
掲載の情報は公開日現在のものです。最新の情報は施設・店舗・主催者にご確認ください。
掲載の情報は公開日現在のものです。最新の情報は施設・店舗・主催者にご確認ください。