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8/11(木・祝)夏休み企画『親子で座禅ヨガ』小学生以下無料・参加予約受付中!@長野市

公開日:2022/08/09

掲載の内容は終了しました


長野市の「葬祭セレモニーホール 南安楽院」で、夏休み限定企画として『親子で座禅ヨガ』が開催!
座禅やヨガで行われる呼吸法や瞑想には、ストレスの軽減やリラックス、自律神経を整える効果があるとされています。

参加予約を受付中です。
この夏、親子で楽しく座禅とヨガを実践し、ブレない心と身体づくりを体験してみよう。

親子で座禅ヨガ
●日時
2022年8月11日(木・祝)  10:00~11:00
●会場
葬祭セレモニーホール 南安楽院
(長野県長野市青木島3-5-8)
●料金
◎会員(ブライト信州互助会、ヘブンズ倶楽部※旧うるおい友の会)→無料 
◎一般の方→500円、小学生以下無料 
●定員
15名
●問い合わせ・予約
ブライト信州株式会社長野営業所
026-214-2207(9:00~17:30 日祝除く)
●参加申込みフォーム
https://forms.gle/rkHyGdJKHro4kzeZA
●HP
https://anrakuin.net/branch/minami/


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