昼も夜も愉しい場所 星の村を旅しよう。─Winter Achi Tour─【昼旅】

【昼旅】買って、食べて、体験して 豊かな自然のなかで阿智村めぐり

グルメやアクティビティなど、立ち寄りスポットが満載！
星空だけじゃない、阿智の魅力をお届けします。

昼神温泉の魅力が詰まった憩いの場

昼神温泉郷の入り口にたたずむお土産スタンド。
モダンな雰囲気の店内には、フレッシュなスムージーや野菜ジュース、星をイメージしたお菓子など、この土地ならではの品が数多くそろう。
なかでもおすすめなのが、“美肌の湯”として知られる昼神温泉の源泉を使ったスキンケア商品「ヒルガミヤゲ」。
シワやシミ、毛穴汚れなどの悩み別に、ケア方法と合わせて商品を提案している。
ショップスペースでは「シードルフェア」などのキャンペーンも定期的に開催。
温泉街の散策途中に立ち寄ってみよう。

空き家になっていた民家をリノベーションした店内には、阿智村をはじめ南信州産を中心としたこだわりのお土産をそろえる。

ふわふわの綿菓子をのせた「湯けむり温泉プリン」（480円）。
カラメルシロップをかけると綿菓子が溶けて程よい甘さに。

2階のカフェスペースではスイーツのほか、地元産フルーツを使ったスムージーなど、季節替わりのドリンクも楽しめる。

自然が育む味わい深い天然酵母パン

治部坂高原のおいしい水と澄んだ空気で作った、天然酵母のパンを作る峠のパン屋。
表面のパリパリ食感がクセになる名物「峠のクロワッサン」（180円）は、噛みしめるたびに力強い風味と旨味が広がるハード系。
そのほか、パイ生地に自家製りんごのコンポートをたっぷり詰めて焼いた「りんごパイ」（300円）、もちもちとした弾力のある「ベーグル」（150円）、「チョコパイ」（220円）など、食べごたえのあるパンがそろう。

湯ったり、湯っくり、癒やしの湯

露天や大浴槽のほか、寝湯、打たせ湯、高温サウナ、陶器風呂など充実した設備がそろう。
「美肌の湯」として評判が高い温泉は、湯上がりにはお肌がツルツルになるほか、神経痛や冷え性、慢性消化器病、慢性婦人病などにも効果が期待できる。
リフレクソロジーサロンをはじめ、さまざまなリラクゼーションが体験できるので、健康づくりの湯として通う人も多い。
郷土料理や地元産食材を使った料理が味わえる、レストランと合わせて利用したい。

名物･門前屋豆腐と油揚げに舌鼓

廣拯院の麓に店を構える。
自家製のくるみダレといただく「御幣餅」や、地元で育てた「つぶほまれ」を、おからを出さずに丸ごと使った「門前屋豆腐」など、自慢のメニューが味わえる「門前御膳」（1,400円＋税）はランチの定番。
特に毎日作りたてを提供する門前屋豆腐は、一口食べればなめらかな舌触りと、濃厚な大豆の甘みに驚くはず。遠方から買いに訪れるファンも多い一品だ。
門前屋豆腐で作った「門前屋油揚げ」（400円＋税）も合わせてどうぞ。

囲炉裏で焼きたての手作りおやき

野沢菜、なす、切り干し大根、きんぴらなどの定番から、とろりとしたチーズがクセになる「ピザ」、素朴なやさしい甘さが楽しめる「さつまいも」、ホクホクのじゃがいもにバターが香る「じゃがバター」などの変わり種まで、約13種類の自家製おやきがそろう（1個230円）。
生地はもちろん、たっぷり包んだ具材はひとつひとつ丁寧に手作りしたものばかりで、注文後は昔ながらの囲炉裏で焼き上げた熱々を提供。
2～3月は季節限定で「ふきのとう」が登場予定。

地産地消にこだわる手打ちそば

地元の荒廃地を有効活用したいという想いから、「信濃一号」を自家栽培･製粉して使用。
試行錯誤の末、粗く挽いたそば粉で打った透明感のあるそばはコシが強く、上品な香りと旨味が広がる。
なかでも「天ざるそば」（1,400円）は人気の一品で、旬の山菜や野菜をカラッと揚げた天ぷらは見た目にも美しい。
遠方から訪れる常連客も多く、早い時には開店してすぐに売り切れてしまうこともあるほど。
阿智村の土地で育ったそばの味を感じてほしい。

生フルーツジャムで幸せな時間を

“南信州の農家が大切に育てた果物をよりおいしく”をモットーに、約100種類のジャムを製造販売する。
無添加かつ低糖度なジャムはすっきりとした甘さで、緩やかに糖質制限ができると評判だ。
おすすめは上品な香りが広がる、砂糖不使用の「ラ･フランス」（980円）。ジャムにはラ･フランスの味わいを引き立てるために、白ワイン「シャブリ」を加えている。
今後は南信州の伝統野菜を使用した野菜ジャムが増えるそう。
朝の食卓や、ティータイムのお供にいただきたい。

▶朝から立ち寄りたいおすすめスポット

いつもより早起きして朝市へ！

365日開催している「昼神温泉朝市」。
地元産の野菜やフルーツ、手作りのパンやお菓子、民芸品に水引細工など、南信州の名産品がずらりとならぶ。
出店者の年代も幅広く、毎朝賑わいを見せる。

温泉街の憩いの場 ふれあいの湯

昼神温泉出湯35周年記念として作られた足湯。
阿智川のせせらぎをバックに、最大15人まで利用できる。
とろみのある熱めのお湯で、体の芯からぽかぽかに！
朝市の帰りや、温泉街の散策で立ち寄りたい。

昼がもっと楽しくなる！Active ACHI

阿智村の中心地、昼神温泉にあるCAFE&BAR「ACHI BASE」で、この時期楽しめる、特別な体験プログラムの一例です！

薪で焼く本格焼きいもスイーツ作り

薪でファイヤーピットに火を起こし、阿智村で採れたサツマイモで本格焼きいも。
焼き上がったらアイスやシナモン、メープルシロップをかけていただく。
●料金
大人1,500円、子ども1,000円、未就学児無料（食事なし）

薪窯で焼く！地元産食材のピザ作り

生地から手作りするピザには、お好みの地元産食材をトッピング。
本格薪窯で焼いたひと味違うピザを、サラダとドリンクと一緒に楽しめる。
●料金
大人2,500円、子ども2,000円、未就学児無料（食事なし）

村内をめぐる「ACHI Country Cycle」

阿智村内の各種コースを自転車で散策。
電動自転車やシティバイク、マウンテンバイクなど、コースに合わせた自転車がレンタルできる。
●料金
小学5年生以上1,000円（オプションレンタルあり）

昼旅をたっぷり楽しんだ後は、日本一の星空へ！

信州の魅力を再発見する旅～阿智編～「夜旅」はこちら！
昼旅と合わせてお楽しみください♪