長野から上越へ！夏のおでかけスポット＆グルメ「遊ぶ！食べる！買う！」海や海鮮など新潟ならではの楽しみ方をご紹介＠新潟県

楽しみな夏がやってきました！そこで今回は、長野県を飛び出して、夏に出かけたい「新潟」のおでかけスポット＆グルメをたっぷりご紹介しちゃいます。今から計画をしっかり立てて、夏ならではのおでかけを楽しんじゃおう！

「新潟」で遊ぶ・見る

新スポットも増え、
ますます魅力的に進化中！

●新潟県妙高市

　新潟県の南西部に位置し、長野県に最も近い妙高市。マイナスイオンたっぷりで夏でも涼しい「苗名滝」をはじめ、妙高山を眺められる「いもり池」、日本百名山の妙高山（2,454m）と火打山（2,462m）の中間、高谷池のほとりに佇む山小屋「高谷池ヒュッテ」、自然について楽しく学べる「妙高高原ビジターセンター」や「妙高市テレワーク研修交流施設」など、自然をより身近に感じられる魅力的なスポットが盛りだくさんです。さらに、ひとやすみできる飲食店や買い物スポットが新たにオープン。

　道の駅あらいの東側エリアに増設された「フィールド妙高」内には、アウトドアブランド「モンベル」コーナーが新設され、気軽に装備を買い足せちゃいます。また、コーヒーチェーン「コメダ珈琲店」の妙高市初進出店も敷地内にオープン。旅の息抜きに訪れてみて。また、妙高産の原料にこだわった、「ととのう、妙高産カレールゥ」が新発売。妙高産米粉100％使用でグルテンフリー、さらに市内3酒蔵の酒粕を使用し美容効果も◎。NAGOMICAFE、妙高高原観光案内所にて販売中です。

石のまちが贈るロックなイベント開催！
石にまつわるグルメにワークショップまで

●いといがわサマーロックフェス’24（新潟県糸魚川市）

　世界的にも珍しいヒスイの産地･糸魚川市で毎年夏に行われる恒例のイベント、「いといがわサマーロックフェス’24」が今年も開催決定！2024年7月13日（土）～8月31日（土）の期間中、ロック（石）をテーマにしたイベントが糸魚川市内各所で行われます。期間中に常時開催する企画のほか、特別イベントも予定。2024年は糸魚川の海岸で石探し「石活」を体験できるイベントが初登場！ヒスイや石灰岩、花崗岩、砂岩など、糸魚川市のいろいろな種類の中から推し石を見つけ出してみて！

　飲食店では「石メシ」と題したオリジナルメニューを提供し、駅北広場キターレでは石の形や重さを利用して積み上げるストーンアート「ロックバランシング」の体験コーナーが実施されます。また糸魚川産ヒスイのビーズ1粒と天然石のビーズを組み合わせて、オリジナルブレスレットを作ることができるワークショップも開催。“石のまち”糸魚川市全域で行われる、グルメや体験コーナーなど“石”の魅力をたっぷりと感じることができるさまざまなイベントに、ぜひ足を運んでみて。

きれいな海と、東洋一と称される蓮花群
上越で夏を満喫しよう！

●新潟県上越市

　「たにはま」「なおえつ」の海水浴場は、水質の良い海として長野県はもちろん関東方面からも多くの人たちが訪れる人気のスポット。「たにはま海水浴場」は、長い海岸線が特長。晴れた日には佐渡島や米山まで望むことができる絶景も好評です。「なおえつ海水浴場」は、日本海側では珍しい遠浅の海と広い砂浜が自慢。北陸道上越ICから約15分でアクセスができて、約400台収容の広い駐車場も完備しています。上越市立水族博物館「うみがたり」も近隣にあるので夏の思い出作りにぴったり！

　「お食事処きすや」では新鮮な日本海の魚介を使った料理を楽しむことができます。道を挟んで対面にある「さかなや魚勢」では地魚やお魚惣菜、各種お土産品なども販売しています。また7月～8月は「高田城址公園の蓮」も見頃です。高田城址公園の外堀約19haを埋め尽くす蓮は、その規模・美しさから東洋一といわれています。西堀北側の観蓮園では世界各種の蓮を楽しむこともできますよ。毎年恒例のイベント「観蓮会」も開催（期間：2024年7月13日～8月25日）されるので家族や友人同士でぜひ足を運んでみてください。

穏やかな海や迫力満点の花火まで！
柿崎で夏をめいっぱい満喫しよう

●柿崎観光協会（新潟県上越市）

　青く透明度の高い海水ときれいな砂浜が自慢の「海」、佐渡島や能登半島を眺望できる「山」、全国名水100選にも選ばれた「きれいな水」を持つ柿崎エリアは、夏のおでかけ先として魅力たっぷりのレジャースポット。交通アクセスの良い「柿崎中央海水浴場」は、駐車場から徒歩0分と便利。波がおだやかで、小さな子どもも安心して遊ぶことができ、夕方には浜辺から望む美しい夕日も眺められます♪多くの登山者が訪れる「米山」は、体力やスケジュールに合ったコースを選ぶことができ、頂上では360度のパノラマビューを楽しめます。

　毎年恒例の「柿崎納涼花火大会」は、2024年8月11日（日）に開催。柿崎中央海岸から海に向かって打ち上げられる花火は、海面に映えてとても美しく幻想的。毎年地元の人をはじめ、新潟県内外から多くの観光客が訪れます。海空･海中スターマインをはじめ、約100組打ちあげられる豪快で見応えたっぷりの花火は、観る人を感動させること間違いなしです。夜空と海一面を彩る光の演出に酔いしれる非日常のひと時をゆっくりと過ごして。（開催場所：柿崎中央海岸、開催時間：19時30分～、荒天の場合は翌々日まで順延）

軽い＆丈夫＆変幻自在の色合い。
“イロイロ”な魅力を持つチタン雑貨

●新和メッキ工業株式会社／iroiro（新潟県上越市･土橋）

　新潟県上越市は、日本国内のチタン生産量のうち4割を製造している「チタンのまち」であることを知っていましたか？金属を金属の膜でコーティングして耐久性などを高める“メッキ加工”を主軸とする「新和メッキ工業」は、上越を盛り上げたいとチタンに注目。チタンプロダクトのブランド「iroiro（イロイロ）」をスタートさせました。商品展開は現在8種類。チタンは軽い上に耐久性が高く、加工にエネルギーを使いすぎないエコな素材で、一生物のプレゼントにもおすすめです。

　目を惹く美しい色合いは、薬液に浸けて電圧をかけると色が変化するチタンの特性を活かしたもの。電圧を変えることで多彩な色合いやグラデーションを表現できるのだそう。豊富なカラーから選べるほか、オーダーメイドも可能。名前やロゴの刻印もできます。オリジナルカラー･デザインで作れるチタントロフィーやキャッシュトレイはプレゼントや景品にも人気です。また、子どもでも簡単に自分好みの色がつくれる「発色ワークショップ」を各地で開催。チタンの魅力にぜひ触れてみて。

グリーンシーズンアクティビティで
この夏を遊びつくそう！

●ロッテアライリゾート（新潟県妙高市･両善寺）

　妙高の大自然を豊富なコンテンツで愉しめるロッテアライリゾート。全身を刺激するグリーンシーズンアクティビティは、お子様からシニアの方まで、目的や体力に合わせて選べるアドベンチャーです。手軽に楽しめるトランポリンや、チュービングから、アジア最長級1,501mのジップツアーなど充実したアクティビティに大注目！
広大な森を贅沢に使ったツリーアドベンチャーは、エレメント数で国内最大規模を誇ります。この夏の思い出作りにぜひ！

　ガーデンプールの期間は2023年7月15日（土）～9月3日（日）。2階建てのガーデンプールは自然に囲まれ、開放感満点！1階には高さ約４ｍから流れる滝と、滝の裏でガーデンカフェも楽しめます。営業期間中の金･土･祝前日の週末19時～22時はナイトプールも開催。ライトアップによる幻想的な空間、バーの雰囲気を楽しみながら、非日常感を味わおう！

日本海を望むマゼランペンギン
飼育数日本一の水族館

●上越市立水族博物館 うみがたり（新潟県上越市･五智）

　日本海を借景にしたドルフィンパフォーマンスや、マゼランペンギンの飼育数日本一を誇る、新潟県上越市にある「上越市立水族博物館 うみがたり」。6月26日（水）～９月23日（月・祝）まで、開館６周年を記念し人気キャラクター「すみっコぐらし」とのコラボレーションイベント『すみっコぐらしすいぞくかん meets 上越市立氏族博物館 うみがたり』が開催されます。

　すみっコたちにどこか似ている？個性的な海の生きものが展示されるほか館内では、すみっコたちと写真が撮れるフォトスポット、キャラクターパネルが集合し、すみっコたちと「うみがたり」の生きものたちを楽しむことができます。
また、「うみがたり」でしか手に入らないオリジナルグッズの限定販売も。（全13種）
「うみがたり」の生きものと「すみっコぐらし」の世界観が融合した館内で、生きものの新たな魅力や不思議を発見してみましょう。

科学と遊ぶ不思議なエンスパーク

●上越科学館（新潟県上越市･下門前）

　「みて、ふれて、たしかめて」人類の科学や雪の科学などを学べる地域の科学･文化の拠点施設。7月13日(土)～8月25日(日)には『トリックアート2024』が開催！人間の錯覚を利用して「平面なのに立体に見える絵」や「見る角度によって違った印象になる作品」を楽しむことができると、毎回大好評の体験型アート。今回は新作が目白押しでARを使った作品も登場します！まるでその世界に入り込んだような不思議な写真を、スマホで撮って楽しんでみてください♪

　常設展示エリアは9つのゾーンに分かれており、「生命の進化と環境」ゾーンでは上越科学館の『顔』である全長約8ｍの恐竜ロボット「ティラノ」がお出迎え。最新の技術で驚くほどなめらかに動く姿は迫力満点です！ボールプールや体験遊びが楽しめるチルドレンパークもファミリーに人気。日曜と祝日、夏休み期間中は毎日サイエンスショーを実施しており、科学に関する相談や、自由研究の相談も受け付けています。さらに日本でここだけ「雪の結晶のふしぎ」が7月23日(土)～8月28日(日)に開催決定！ぜひ家族そろって足を運んでみてはいかがでしょうか。

眺めて愉しむ、本格日本庭園
歩いて愉しむ、光と影の美術館

●玉翠園･谷村美術館（新潟県糸魚川市･京ケ峰）

　ふたりの巨匠、澤田政廣（彫刻家）と村野藤吾（建築家）が手がけた谷村美術館。同館には絵画のように室内から眺めて愉しむ観賞式庭園「玉翠園」が併設しています。玉翠園では、庭園を眺めながらヒスイのテーブルでいただける喫茶メニューも用意されています。健康茶として注目され、糸魚川市で古くから飲み続けられている「バタバタ茶体験セット（お菓子付）」（700円）や「ほっとコーヒー」「抹茶」（お菓子付500円）など、四季を感じながら癒しの時間を堪能してみて。

　喫茶を楽しんだ後は、谷村美術館へ。シルクロードの遺跡、敦煌の石窟寺を思わせる建物から一直線に延びる日本風回廊を歩いて、美術館へと進みます。館内は湾曲した洞くつのような部屋の中にそれぞれ作品が展示されているので、順路に沿って歩きながら鑑賞してみて。天井窓から差し込む自然の光と人工照明が織りなす光と影は、天候や時刻によって全く違った表情を見ることができます。ふたりの巨匠の技を集結させた空間で、心が休まる静寂に癒やされて。

地球や生命誕生の秘密を解明しよう！

●フォッサマグナミュージアム（新潟県糸魚川市･一ノ宮市）

　新潟県糸魚川市に位置する、地球や日本列島の誕生をわかりやすく展示した石の博物館「フォッサマグナミュージアム」。展示室を6つのエリアに分け地質の時代経過に沿って地球が育んできた自然環境等を学ぶことができます。また、糸魚川を代表する鉱物「ヒスイ」をはじめとした鉱物や化石が展示し来館者を魅了する。近くの海岸で拾った石の鑑定や化石の発掘体験をすることも可能です。

　展示室入口のヒスイ峡では、大きいもので7トンにもなる巨大なヒスイを設置。展示室は『魅惑のヒスイ』、『糸魚川大陸時代』、『誕生 日本列島』、『変わりゆく大地』、『魅惑の化石』、『魅惑の鉱物』の6つエリアに分かれています。
『誕生 日本列島』エリアには壁・床一体型の巨大スクリーンがあり、フォッサマグナと日本列島の誕生を映像で分かりやすく紹介。ほかにも、館内には子どもから大人まで楽しく学べる工夫がたくさんあります。

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「新潟」で買う・食べる

新鮮！旨い！リーズナブル！
日本海の旬の魚が勢ぞろい！

●日本海鮮魚センター 新井店（新潟県妙高市･猪野山）

　国道18号線沿いにあり、上信越道新井パーキングエリアにも直結している「道の駅あらい」内にある好立地な鮮魚センター。旬のいろいろな魚介類がならび、種類も豊富で目でも楽しめます。また、紅ずわいがにも大きさ別にならんでいるのもうれしい！サバサンドやイカ串、サバの串焼、唐揚げ、天ぷら、作りたての自慢の寿司などの豊富なラインナップがそろうテイクアウトメニューも堪能できますよ。魚の三枚おろしや調理加工の無料サービス、全国宅配も可能です。

　2022年4月にリニューアルオープンした、食事処「えちごん亭」では、向かいの鮮魚センターから仕入れた、鮮度抜群な旬の海鮮を使用したメニューを食べられます。店内イチオシの丼「彩（いろどり）海鮮丼」（2,000円）は、マグロ、エビ、イクラなど種類豊富な食材がたっぷり盛り込まれた贅沢な逸品で、食後大満足間違いなしの一杯です。「海」大好き信州人に最適な海鮮丼店なので、日本海の旬の味覚を存分に味わいたい人は、ぜひ足を運んでもらいたいお店です！

日本海の旬の味を
そのまま堪能できる人気和食店

●海の幸 味どころ 軍ちゃん 高田店（新潟県上越市･本町）

　鮮魚と旬な食材を使用した料理や、地酒を提供する食事処。地元漁港に水揚げされる鮮度抜群の地魚、地場のコシヒカリや食材を使用。新鮮魚介を中心に、刺身から揚げ物まで、旬の食材を生かした逸品を味わうことができます。「海の幸味処膳（上）」（3,300円）は海鮮丼、焼魚、蒸し物などがついたボリューム満点のメニュー！海鮮丼は海鮮とご飯がそれぞれ分かれているので、刺身で食べたり、丼物にしたりとお好みの食べ方で楽しむことができます。

　「海の幸膳」（写真左）は刺身、小鉢、茶碗蒸しに加えて、焼魚･煮魚･揚物から1品選ぶことができます。写真はいくら丼付の（上）2,750円。どのセットも＋440円で汁物をカニ汁･あら汁･もずく汁に変更できます。写真右は、肉厚なズワイガニを熱々の石焼鍋で楽しむ「ずわい石焼飯」（1,320円）。好きなタイミングで卵黄を混ぜて、ジュージューという音を楽しみながらアツアツを食べるのがおすすめ。 直江津駅から徒歩5分と場所には「軍ちゃんは直江津店」もあります。豊富な地酒を一緒に、上越の幸をご賞味あれ！

温泉もグルメも自然体験も！
まるごと満喫できる温泉宿

十人十色の癒しの郷 くわどり湯ったり村（新潟県上越市･皆口）

　新潟県上越市の桑取地区にある、自然美に囲まれた癒しの宿泊可能な温泉施設。大浴場や自然との一体感を味わえる露天風呂のほか、寝湯、季節の薬湯がそろう。入浴料700円で館内出入り自由の『温泉フリーパスシステム』なので、近隣施設「くわどり市民の森」や海水浴場と併せて楽しめるのも魅力です。

　お腹が空いたら、厳選素材を使ったこだわりメニューが人気のレストランで穴子とエビがのった天丼や海鮮丼、定食メニュー、期間限定メニューが味わえます。温泉で温まったあとは「アイス」（シングル200円）でひんやりひとやすみするのもおすすめ♪
同店は2024年度から宿泊や宴会プランを本格的に再開。一泊二食付きなので、温泉とともに海の幸と山の幸両方をふんだんに盛り込んだ食事を堪能でます。自然あふれる桑取温泉でのんびり心も身体もリフレッシュしてみては。

上越の海の幸を心ゆくまで堪能！
ここでしか味わえない贅沢海鮮丼

●お食事処 多七（新潟県上越市･中央）

　上越市の直江津駅前、ホテルハイマート2階にある「食事処 多七」では8月31日(土)までの期間、大人気の贅沢海鮮丼3種の限定メニューが登場する「本格海鮮丼祭」を開催中！毎日市場から直送される新鮮な魚をふんだんに使った贅沢丼をぜひ味わってください。様々な種類を楽しみたい人にオススメなのが「多七丼（2,500円）」。10種類もの旬のネタが溢れんばかりに盛り込まれた、見た目も華やかな一杯です。こぼれんばかりのイクラとボリュームたっぷりのサーモンをおしゃれに盛り付けた「サーモンイクラ丼（2,200円）」は、女性やお子様にも大好評。

　ホタテ、イクラ、カニを盛り込んだ「三色丼（2,200円）」は、贅沢食材をたっぷりと味わえる人気の丼です。また、8月31日(土)まで『うなぎフェア』も同時開催中。うなぎまるまる一尾分の「うな丼（3,500円）」は、一膳目はそのまま、二膳目は薬味をのせて、三膳目は出汁をかけてお茶漬けで3つの味変が楽しめます。（要予約でテイクアウト可能）「食事処 多七」を経営するホテルハイマートでは、これまでに数々の賞を受賞した自慢の弁当も豊富にそろえているので、旅のお供やお土産にもぴったりです。

絶好のロケーションでこだわりの
洋食や欧州料理を心ゆくまで堪能

●レストラン　ヨーデル金谷(新潟県上越市･大貫)

　日本スキー発祥の地「金谷山」の麓という、絶好のロケーションにあるレストラン。地域食材を随所に活かしながら、欧州料理やカジュアルな洋食など幅広いメニューを提供しています。人気メニューは、オーストラリアの郷土料理からヒントを得た「ビーフカツレツ」（各セット2,145円）。牛肉はフランス料理の技法「ピケ」で柔らかい食感に。岩の原ワインと地元の味噌を入れた上越市オリジナル「レルヒさんカレー」ソースをはじめ、選べる3種類のソースは上越産のお米とも相性抜群！

　リニューアルしたふわふわ食感のハンバーグもおすすめ。メインの肉料理を3種類のなかから選び、ミニハンバーグとダブルで楽しめる「ハーフ＆ハーフのセット」（パンorライス＆ドリンクバー＆デザート付1,980円）は、ボリューム満点で欲ばりさんの強い味方です！広い館内は宴会やパーティーでの貸切も可能。映像･音響設備も完備しており、イベントや記念日の利用にもピッタリです。周辺観光施設へのアクセスも良好。景観とともに、こだわりのグルメを楽しんでみてはいかがでしょうか。

地元で長く愛される、
ほっとするおばあちゃんの味

●あらきんラーメン（新潟県妙高市･関川）

　地元で60年以上愛されているラーメン店。店を始めた大正生まれのおばあちゃんの味を引き継ぎ、ほっとするあたたかみのある味とサービスを提供しています。夏の時期のおすすめは、寒暖差により甘みのあるトマトが育つ妙高･大洞原地区産の高原トマトを使用した「トマトらーめん」（980円）。魚介出汁を使った塩味のスープにトマト、ベーコンの旨みと卵のコクが加わり満足感たっぷり。女性に人気の一品です。そのほかにも、地元食材を使用したメニューがそろいます。

　上越市内の味噌屋に特注している「あらきん特製しょう油」を使用した定番メニュー「しょうゆらーめん」（730円）は、素朴な豚骨ベースに上越の味噌屋から仕入れる醤油の風味が際立つ、シンプルながら奥深い一品です。また、酒屋が隣接しており、新潟のお酒が充実。新潟の豊かな自然に育まれたクラフトビールやジンを、店内で食事と一緒に楽しむこともできます。さらにこの夏は、15時～18時までの間は生ビールが割引になる「ハッピーアワー」を開催！この機会にぜひ訪れてみて。

がっつりごはんから軽食まで
気軽に立ち寄れる憩いのスポット

●だいにちスローライフビレッジ（新潟県上越市･大日）

　国道18号線沿いにある複合施設。おいしくヘルシーな家庭料理が楽しめる和食チェーンの「大戸屋」、近隣にあるスパイス工場のスパイスを使った本格カレーのほか、ラーメンやそばなどの麺類やとんかつなどの食堂メシもそろう「となりのカレー屋さん」、焼きたてのパンがならぶ、軽食にぴったりな「パン工房くろわっさん」があり、お腹の具合に合わせて好きに選ぶことができます。また、同敷地内にはコンビニがあり、駐車場も広々。ドライブの休憩にも最適です。

　「となりのカレー屋さん」のかつ重は、上越市民に長年愛された、旧JR高田駅通りにあったとんかつ店の名物メニューを再現したもの。上とんかつは新潟県産のクリーンポークを使用し、甘じょっぱいソースがクセになるおいしさです。テイクアウトもOK。また、ラーメンが1杯500円～など、リーズナブルな価格設定もうれしいところ。「パン工房くろわっさん」はメロンパンなどの甘い系から、バーガーなどの食事系まで幅広くラインナップ。新商品も続々登場するので、SNSをチェックしてみて。

旨味がぎゅっと詰まったナポリタン

●キッチンパンチョ 上越インター店（新潟県上越市･富岡）

　昔どこか懐かしい、喫茶店のナポリタンを提供する上越の人気洋食店。
極太麺をしっかり茹で半日寝かせる工夫を加えることで、モッチモチの仕上がりに。ナポリタンに使用されるトマトソースは、毎日お店で手作りされています。大人のお子さまランチとして、同店1番人気メニュー「チキン南蛮スパディッシュ」は、ワンプレートに盛り付けた大きめの唐揚げとナポリタンが楽しめるおトクなメニュー。ビールやハイボールの提供もあり、各メニューテイクアウトOK！

　特注の極太麺を使用した「ナポリタン」（690円～、目玉焼き＋100円）。にんにくMAXの焼きカルボナーラ風「白ナポ」（890円～）。女性支持率ナンバーワン「オムナポ」（950円～）は、とろとろのオム卵に特製デミソースが好相性です。「ミートソース」（690円～）。無料で注文できる調味料も豊富にそろえ、さまざまに味の変化を楽しめます。
白玉と冷たいアイスが絶品ないちごと抹茶2種類の「瓶パフェ」が登場！プリン瓶で提供されるため、食後や小腹が空いたときにもぴったりです♪

上越ならではの海鮮料理が主役！

●ラ･ファミーユ･スユクル（新潟県上越市･大貫）

　和牛や地元の海鮮をふんだんに使用した料理が楽しめる新潟県上越市のレストラン「ラ･ファミーユ･スユクル」。コースメニューは日替わりで提供され、食材は店主自ら魚市場に足を運びその日の最高を仕入れます。そのため、季節ごとの食材を使ったメニューや上越ならではの鮮魚料理を堪能できます。ディナーコースは10種類のスイーツが選び放題（1種類1個ずつ）のため、最大10個食べられるのも嬉しいポイント♪※画像はコースの前菜（地元魚介と自家製スモーク桜鱒のマリネのサラダ）

　バラの時期になると店を包み込むように150種類以上の見事なバラが咲くため、地元の人々からは『バラのレストラン』として親しまれてるそう。営業時間や空席状況などは、Instagramで確認。事前の来店予約がおすすめです。
コースのデザートにもこだわり、メニューは定番から季節限定までさまざま。バースデイケーキは注文可能なので気になったら問い合わせてみて。

人気の「御膳シリーズ」や
「食べ比べ」など豊富なメニューを展開

●富寿しグループ（新潟県・長野県）

　自然豊かな新潟県上越市から、こだわりの食材を使用した本格寿司を様々なスタイルで提供する飲食グループ。「廻鮮富寿し極みや 上越中央店」、「廻鮮富寿し 上越みなと店」、「廻鮮富寿し 長野駅前店」では、日頃の感謝を込めて7月28日(日)まで「廻鮮富寿し周年祭」を実施中！富寿し自慢の”まぐろ”を中心に旬の食材盛り沢山のラインナップがそろいます。厳選まぐろを一皿で堪能できちゃう「まぐろづくし」を、2,750円の特別価格で提供！（通常2,956円）

　ほかにも通常2,270円の「特選三昧」（写真左）1,980円の特別価格で提供しています。「穴子一本天ぷら」（660円）など逸品ものも充実！お寿司とセットで味わいたい豪華な「伊勢えび汁」（440円）や 具だくさんの「くじら汁」（500円）もオススメです。暑気払いシーズンにぴったりの、季節の御膳「涼風御膳」（写真右）は全9品で満足感も抜群。「季節の御膳シリーズ」には4名から飲み放題付きのコースも注文できます（長野駅前店、松本店では取扱なし）。新潟の海と山の幸と日本酒を心ゆくまで堪能してください。

しょう油のコクとスッキリ豚油が
クセになる“とんゆラーメン”

●ラーメン翔(新潟県妙高市･猪野山)

　「道の駅あらい」内にある、ファミリーを中心に賑わうラーメン店。幅広い世代に支持されている定番の「醤油とんゆラーメン」（900円）は、スッキリとした上質な油を使用することで、スープを最後まで美味しく楽しめる一杯に仕上げています。シンプルな味わいがどこか懐かしい「中華そば」（写真奥850円）もイチオシ。暑い時期にぴったりの「冷製おろし生姜ラーメン」（写真手前1,100円）は、ラー油をちょい足しして味変を楽しむのもおすすめです。

　じっくり煮込んでから鉄鍋で炙り、肉の旨味をギュッと閉じ込めた「炙りチャーシュー丼」（1,000円）は、大ぶりなチャーシューがインパクト大！玉ねぎ油が隠し味の醤油だれとも相性バッチリでご飯が進みます。ボリューム満点の定食や丼メニューも充実。ラーメンにミニ丼がセットで付くお得なランチも提供しています。塩とんゆラーメン（900円）、味噌野菜とんゆラーメン（1,100円）のほか、キッズラーメンもラインナップ。明るい店内には広い小上がり席もあり、子どもと一緒の食事でも安心です。

BBQやランチが楽しめる絶景カフェ＆
フォトジェニックなレンタルスペース

●DREAM LAND／うみねこテラス（新潟県上越市･五智）

　バーガーやピザがそろう海辺のカフェに、新しくレンタルスペースがオープン！目の前がオーシャンビューの絶好のロケーションで、屋上にあがって食事を楽しむこともできます。おしゃれな空間を貸し切って女子会をするのもヨシ。ワークショップの開催、パーティー、記念日の撮影など使い方は無限大です。食事の持ち込みもOKで、デッキスペースを設けているのでペット同伴での来店も可能です。特に夕暮れから徐々に空のグラデーションが深まっていく風景は最高。

　レンタルスペースの室内は、海外に来たような気分が味わえる南国リゾート風のインテリア。さらに海辺でサンセットを眺めながらBBQやキャンプを楽しむことができて、テント泊可能なエリアも完備。BBQ食材は持ち込み可能で、手ぶらでも気軽に利用できるおまかせコースも提供しています。カフェでは海外で買い付けた雑貨やインテリア用品、アパレルなどを販売。建物は上越市立水族博物館 うみがたりの向かい。遊んで、食べて、買い物して、海沿いで存分に自由な時間をすごしてみて。

手づくりジェラート＆絶品そばを堪能
天然の冷蔵庫「雪室」見学もできる道の駅

●ゆきだるま物産館（新潟県上越市･安塚区）

　上越市安塚地区にある道の駅。敷地内に「雪だるま物産館」「雪むろそば家小さな空」「雪中貯蔵施設ユキノハコ」と3つの施設をそなえています。物産館内の直売所には新鮮な野菜をはじめ、漬物や日本酒、地元の銘菓などがならび、館内で製造した季節のジェラートやおやき、珈琲などが購入できます。ジェラートのおすすめは「もっちーみるく」！砂糖を控えてもち米を加えることで優しい甘さとなめらかさを実現。中に入った角切りの求肥のモチモチとした食感が良いアクセントになっています。日替わりで季節ごとの旬のフレーバーも登場。すいか、まくわメロン、プラムのジェラートも人気です。

　「雪むろそば家小さな空」では、上越市産の玄そばを皮むきし、店内の石臼で挽いた手打ちそばを提供。つなぎなしの香り高い十割そばを楽しむことができます。玄そばは隣接する雪室（ゆきむろ）「雪中貯蔵施設ユキノハコ」で保管。雪室は雪を利用した天然の冷蔵庫で、玄そば以外に地元産のお米などの保管にも利用されています。年間を通して室温3度と一定に保たれるので、品質や香りの維持だけでなく味もまろやかになるそう。雪むろ米のぬか釜おにぎりのテイクアウトもできます。
雪室は内部の見学が可能。グルメに、買い物に、観光に、道の駅を目的地としてお出かけしてみては。

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