標高2,000ｍを超える山々と、5つの峠に囲まれた松本市奈川地区。四季折々の豊かな自然に囲まれ、春は山菜、夏はあまーいトウモロコシをはじめとした高原野菜、秋は新そば、きのこなど、季節を通し様々な山の恵みを楽しめます。キャンプ場、温泉などもそろうので、たまには1日ゆっくり自然に身を委ね、癒やしの時間を過ごしてみませんか。
Index
▶奈川で遊ぶ！自然をいかしたアクティビティがいっぱい！
▶奈川で食べる！自然の恩恵を受けたうまいもんがいっぱい！
▶奈川で買う！うまいもん＆身体にいいものがいっぱいの奈川土産
▶奈川で泊まる！温泉とおいしい食事で心身リフレッシュ！
▶アクセス
奈川で遊ぶ！自然をいかしたアクティビティがいっぱい！
雄大な乗鞍岳の眺望が自慢のキャンプ場。釣堀も大人気！
●住所
松本市奈川2212･16
●電話
0263･79･2919
●営業期間
４月上旬から１１月中旬まで
●HP
https://takasome.furusatonagawa.com/
初心者でも安心。気軽に滞在できるオートキャンプ場。
●住所
松本市奈川29･1
●電話
0263･79･2468
●営業期間
４月下旬から１０月下旬
●HP
https://nomugi.furusatonagawa.com/
自然の中でのんびり釣りを楽しめるフィッシングサイト。
●住所
松本市奈川1044･16
●電話
0263･79･2507（山荘わたり）
●営業時間
日の出～日没1時間後
●HP
https://www.nagawafishing-area.com/
標高2,130ｍ、全長4,000ｍ、圧巻のダウンヒルを楽しめる。
●住所
松本市奈川1173･13
●電話
0263･79･2246
●営業期間
冬季のみ
●HP
http://gakutoresort.jp/
奈川で食べる！自然の恩恵を受けたうまいもんがいっぱい！
標高1,000ｍを超え、良質なそばの産地として知られる奈川地区。野麦峠を源流とする奈川が地域の中央に流れ、朝方になると川から水蒸気が立ち上がり、棚田状に広がるそば畑を霧で包み込みます。昼夜の寒暖差とこの霧が、香り高い良質のそばを育んでいるのです。
奈川そばとは？
奈川に古くから伝わる郷土料理です。そばをつゆに浸ける事を「湯じ」といい、これが「とうじ」の語源と言われていますが、ひたし・あたためるという意味もあります。鍋につゆ、山菜やきのこ、季節の青菜、鶏肉等を入れ、火にかけて温めます。小割にしたそばを竹で編んだとうじカゴに取り、煮立った鍋のつゆにつけ、軽くゆがき、つゆや具と共にお椀に移しいただきます。つゆの旨みと温められたお蕎麦の香りが食欲をそそります。
◆ココで食べよう！
■そば処 福伝（松本市奈川4233／☎0263･79･2003）
■旅館 仙洛（松本市奈川1044･124／☎0263･79･2277）
■そばの里 奈川（松本市奈川1173･14／☎0263･79･2906）
■ちゅうじ食堂（松本市奈川3740／☎0263･79･2041）
■ながわ山彩館（松本市奈川2120･1／☎0263･79･2815）※グリーンシーズンのみ。とうじそばの提供はありません
信州伝統野菜に認定されており、甘酢漬けにして食べるのが一般的、奈川の暮らしに欠かせない食材です。季節には各お店、お宿で提供しています。お土産は「奈川山菜」「ながわ山彩館」でどうぞ！
奈川で買う！うまいもん＆身体にいいものがいっぱいの奈川土産
奈川そばを用いた特産品販売のほか、手打ちそば食堂もあり。
●住所
松本市奈川2120･1
●電話
0263･79･2815
●営業期間
4月中旬～11月中旬
●HP
https://nagawashop.co.jp/home/
太陽エネルギーとバイオエネルギーで焼いたパンを販売。
●住所
松本市奈川3904･1
●電話
0263･79･2212
●HP
https://www.instagram.com/seizaisyono/
奈川で泊まる！温泉とおいしい食事で心身リフレッシュ！
■ちゅうじ旅館（松本市奈川3740／☎0263･79･2041）
■合掌造りの宿 川仙（松本市奈川2556／☎0263･79･2411）
■旅館 鳥屋沢（松本市奈川2562･2／☎0263･79･2268）
■亀屋旅館（松本市奈川1322／☎0263･79･2657）
■民宿 四季（松本市奈川989／☎0263･79･2664）
■旅の宿 大石屋（松本市奈川1044･189／☎0263･79･2078）
■旅館･お食事処 仙洛（松本市奈川1044･124／☎0263･79･2277）
■温泉ロッジ 野麦の里（松本市奈川1173･106／☎0263･79･2244）
■カントリーロッジ 木の実（松本市奈川1173･94／☎0263･79･2853）
■山荘 奈川倶楽部（松本市奈川1173･89／☎0263･79･2444）
■温泉宿 山荘わたり（松本市奈川1044･16／☎0263･79･2507）
■みんなの宿 若草物語（松本市奈川1173･90／☎0263･79･2505）
■ハーベストイン でいらんぼう（松本市奈川1173･107／☎0263･79･2513）
奈川の白樺峠は、日本でも有数の「鷲鷹の渡り」の場所としても有名で、毎年秋になると渡り鳥であるワシ、タカなど、約15,000羽ほどの通過を確認することができます。
日程：9月～10月末
場所：松本市奈川たか見の広場
別荘感覚で楽しめるログキャビンと天然温泉が楽しめる施設です。温泉は日帰り入浴もOK！マレットゴルフ場完備のほか、近くには「フォレストフィールド奈川」緑地公園もあるのでたっぷり楽しめます！
●住所
松本市奈川1044･344
●電話
0263･79･2770
●HP
https://mock.furusatonagawa.com/
アクセス
●—名古屋・大阪方面—
＜中央道中津川ＩＣから 約２時間＞
中津川ＩＣ→国道１９号→薮原交差点（木祖村）左折→境峠越える→奈川
＜中央道伊那ＩＣから 約１時間＞
伊那ＩＣ→権兵衛トンネル→国道１９号→薮原交差点（木祖村）→境峠越える→奈川
●—東京方面—
＜長野道松本ＩＣ 約１時間＞
松本ＩＣ→国道１５８号→奈川渡ダムのＹ字トンネルを左へ→県道２６号→奈川
●—高山方面—
＜高山市街 約１時間３０分＞
国道１５８号→安房トンネル→奈川渡ダム→奈川方面へ右折→奈川
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