「筋トレ」と「食事改善」で美しくキレイに痩せるパーソナルトレーニングジム「Trainingspace OneStep（トレーニングスペースワンステップ）」＠長野市
公開日：2021/11/26
女性専用・完全予約制のパーソナルトレーニングジム。個人の体力や希望に合わ
せた完全オリジナルトレーニングメニューの提案とキレイに痩せるための食事アドバイスを行ってくれます。
一人ひとり丁寧にカウンセリングを行い、自身の状態や悩みをヒアリング。希望に添いながらトレーニングメニューを設定してくれます。
マンツーマンでのレッスンなので他の利用者を気にすることなく、ゆっくりと自分のペースで理想の身体を目指すことができます。
完全個室で入れ替え制予約システムのため、他の方に合うこともなく安心です。
また、ウェアやタオルの貸し出し、シューズなども預かってくれるので手ぶらで気軽に通うことができるのも嬉しいポイントです。
運動だけではなく、「糖質や脂質との付き合い方」を身につけ、コース終了後も自分で日々の食事を工夫していけるようアドバイスをしてくれるので、トレーニングプログラムが終了後も安心です。
気になる方は相談から初めて理想の自分を手に入れてみてはいかがでしょうか。
Trainingspace OneStep
（トレーニングスペースワンステップ）
●住所
長野市吉田2･36･24 ピアハイムT101号
●営業時間
9時～20時(最終受付)
●電話番号
080･9217･3096
●定休日
不定休
●駐車場
1台
●HP
https://ts-onestep.club/
（トレーニングスペースワンステップ）
●住所
長野市吉田2･36･24 ピアハイムT101号
●営業時間
9時～20時(最終受付)
●電話番号
080･9217･3096
●定休日
不定休
●駐車場
1台
●HP
https://ts-onestep.club/
掲載の情報は公開日現在のものです。
最新の情報は施設･店舗･主催者にご確認ください。
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